焦虑症的类型都有哪几种呢

众所周知，焦虑症的病因很多，所以焦虑症的类型也很多。那么，焦虑症的具体类型是什么呢？相信大家都很想知道。让我们请相关专家详细介绍一下，希望对大家有所帮助。

1、普遍焦虑：在没有明显诱因的情况下，患者往往过于担心、紧张和恐惧，但紧张和恐惧往往没有明确的对象和内容。此外，患者胸闷、心悸、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等身体症状。这种焦虑通常持续数月。

2、急性焦虑发作（又称恐慌发作）：在正常的日常生活环境中，无恐惧情况，患者突然出现极度恐惧紧张，伴有濒死或失控，同时有明显的植物神经系统症状，如胸闷、心悸、呼吸困难、出汗、全身颤抖等，一般持续几分钟到几个小时。攻击突然开始，迅速达到高峰，攻击意识清晰。

注意！这种焦虑是不可预测的。由于急性焦虑的临床表现与冠心病非常相似，患者经常拨打120急救电话到心内科急诊科。虽然患者看起来症状很重，但大多数相关检查结果正常，因此诊断往往不明确，导致急性焦虑的误诊率高，不仅延误了治疗，而且浪费了医疗资源。

3.恐怖(包括社交恐怖、场所恐怖、特定恐怖):恐怖的核心表现和急性焦虑一样，都是惊恐。区别在于恐怖的焦虑是由某些特定的地方或情况引起的，患者不在这些特定的地方或情况下不会引起焦虑。比如害怕社交场合或者人际交往，或者害怕某些特定的环境:比如飞机、广场、拥挤的地方。恐怖的焦虑往往是可以预测的，患者应该避免焦虑。

专家说：为了避免被焦虑症发现，我们应该提前采取相应的预防措施，平时保持良好的态度，积极面对生活。以上是关于焦虑症的类型是什么的，你知道吗？